卵（１個） 牛乳（１５０cc） 砂糖（４０ｇ） 生クリーム（植物性ホイップ クリーム）（７５cc） 氷（１袋） 塩（たっぷり）

各材料（卵・牛乳・砂糖・生クリーム）を混ぜ合わせます。 １の材料をポリ袋に入れもれないようにしっかりと 口をしばります。（袋の中にあまり空気を入れないこと） 続いて大き目のポリ袋に氷・塩・１の材料の入った袋を入れ、こちらもまた しっかりと口をしばります。（こちらも袋の中にあまり空気を入れないこと） その後は、材料が固まるまでひたすら３の袋を振る・揉むを繰り返します。（２０〜３０分） 材料が固まれば出来上がり。

料理が楽しくなるアウトドアグッズを選ぼう！ （ナチュラム社提供） 　　 コールマン フォールディングステンレス　２ウェイグリル アタッシュケース型に収納でき、スタイリッシュに持ち運べる高級感あるステンレス製グリルです。 引き出し式ロストルで炭の補給や交換が簡単です。 ＰＲＩＭＵＳ １５３ウルトラバーナー シングルバーナーはあれば大変便利！ ハイパワー！軽量！コンパクト！三拍子揃ったハイエンドモデル。エクステンション型Ｘ字五徳はコッヘルを乗せることによりバーナーヘッドを４区画に区切り、一つの区画の火が消えても他の区画は着火を保つ様に設計されており、強風下での使用を助けます。 コールマン　ピクニックベンチセット これ１台あれば家族４人が楽しく食事ができるオールインワンのテーブル＆ベンチセット！テーブルとベンチが別々でも使えますので、自由なレイアウトが可能となりました。 コンパクトに収納できるので設営も撤収も簡単です。