「グラビティリサーチなんば-B」は、最大高約4ｍ！スラブからルーフまで多彩な形状のウォールを備え、中級～エキスパート向けの課題が充実したボルダリングジムとなっています。

人気ブランド「THE NORTH FACE」とコラボレーションした物販エリアも併設されており、アウトドアライフスタイルを楽しむための商品が多数揃っています。

グラビティリサーチなんば-B 概要
■住所：大阪府大阪市浪速区難波中2丁目11-1
■営業時間：平日12：00～23：00、土日祝11：00～21：00（定休日なし）
■設備：更衣室、手足洗い場、トイレ、自販機コーナー　　

その他利用料金、またはご利用に際しての諸注意などはグラビティリサーチ公式サイトよりご確認ください。
グラビティリサーチ公式サイト：http://www.gravity-research.jp/

筋膜はがしなどとも呼ばれ、ためしてガッテンやシュウイチなどのテレビ番組でも取り上げらることが増えており、聞かれたことのある方も多いかもしれません。

筋膜とは、筋繊維を包んだり筋肉の束を包む膜のことで、全身に張り巡らされています。筋膜といっても色々な種類がありますが、「筋膜リリース」をいうときの筋膜は筋肉の束を包んだ体全体を包む大きな膜を指すことが多いようです。

筋膜が柔らかく滑りが良くないと筋肉の可動範囲が小さくなりスムーズに動かなくなってしまうのですが、この硬くなった筋膜を解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。

筋膜が解きほぐされることで、肩こりや腰痛などの健康効果や身体動作等パフォーマンスの向上効果などが期待でき、いま非常に注目が高まっています。

今回、この注目の「筋膜リリース」が手軽に体験できるアウトドアフィットネスが、東京都江東区・竪川河川敷公園で開催されることになりました。

プログラムでは、筋膜リリースだけでなく体幹トレーニングもあり、公園内で気持ちよく体を伸ばすことができます。

フィットネスは続けないと効果が出ないもの。“室内の単調な運動では長続きしなかった”という方は、プログラムでの体験を機に、日常生活にも是非取り入れてみてください。

【竪川河川敷公園アウトドアフィットネス概要】
●スケジュール：
・9月6日（水）／（1）筋膜リリース＆体幹トレーニング　（2）ナイトラン（５km）
・9月13日（水）／（1）筋膜リリース＆体幹トレーニング　（2）ナイトラン（５km）
・9月20日（水）／（1）筋膜リリース＆体幹トレーニング　（2）ナイトラン（10km）
・9月27日（水）／（1）筋膜リリース＆体幹トレーニング　（2）マラソン練習会
※その他、「ストレッチ」「ヨガ＆ピラティス」「ノルディックウォーキング」　「ウォーク＆ジョグ」「ランニング」などのプログラムも10月以降開催します。
●参加費：500円
●場所：竪川河川敷公園
●住所：東京都江東区亀戸6丁目33番10号
●URL：http://www.tatekawa-park.com

※写真はイメージです。

■フォレストアドベンチャーについて
フランス・アルタス社が開発したフォレストアドベンチャーは、1997年に企業研修用の施設として生まれ、その楽しさが外部に広がり一般開放され、現在ではヨーロッパをはじめ世界で250か所以上の施設があります。徹底した安全管理の下、自然環境と共生できる施設作り、レジャーとしての楽しさの追及、そしてプロフェッショナルな運営に定評があり、その実績とノウハウは抜きん出ています。

自然の立木の地上2～15mの位置に設置されたプラットフォームと呼ばれる足場に登り、そこから別の木に空中散歩を楽しみながら移動していき、地上へはジップスライドで一気に滑り降りるという、スリルと爽快感、そして達成感も味わえる、子供から大人まで楽しめる新次元のアドベンチャースポーツです。

■フォレストアドベンチャー・祖谷について
四国で人気の観光地、またミシュラングリーンガイド二つ星獲得の景勝地・祖谷渓に待望のフォレストアドベンチャーがオープン致します。
傾斜地を利用した大迫力のパーク作りは必見です。また一級河川である祖谷渓谷を流れる祖谷川をなんとジップスライドでひとっ飛び！木のトンネルを抜ければ眼下には美しいエメラルドグリーンの川が広がります。川からの高低差50メートル、長さ360メートルを超えるジップスライドは世界トップクラスです。ドキドキ指数はもはや計測不能！また安全性がより高いコンティニュービレイシステムにより安心してご参加いただけます。

近隣には、大歩危・祖谷温泉郷があり体験の後すぐに温泉をご利用いただけます。また同時オープンのゲストハウス、カフェなどの施設も充実していますのでご参加されないお連れの方などものんびりくつろいでいただけます。

＜フォレストアドベンチャー・祖谷施設概要＞
1. 名称　　　　　フォレストアドベンチャー・祖谷
2. 所在地　　　　徳島県三好市西祖谷山村尾井ノ内379（祖谷ふれあい公園内）
3. 交通アクセス　井川池田IC→国道32号（高知方面）→県道45号→（全行程：車で約50分）
　　　　　　　　 大豊IC→国道32号（徳島方面）→県道45号→（全行程：車で約40分）
4. コース数　　アドベンチャーコース：5サイト31アクティビティ
　(※サイト：木に登ってから地上へ降りるまでの単位)
5. 体験時間　　アドベンチャーコース：約120分
6. 利用条件　　アドベンチャーコース：小学4年生以上もしくは身長140cm以上、体重130kg以下
　※18歳未満の方は必ず保護者(18歳以上)とご一緒に参加して頂きます。
7. 利用料金　　アドベンチャーコース：大人(18歳〜)：4,000円、小人(小学4年生～17歳)： 3,000円
　※上記の価格には税・保険料が含まれています。

URL： http://www.foret-aventure.jp

※フォレストアドベンチャー・長野
7月14日（金）：プレオープン、7月15日（土）グランドオープン。施設所有：一般社団法人長野市開発公社
※フォレストアドベンチャー・蓼科
7月15日（土）～17日(月)、21日（金）：プレオープン、7月22日（土）グランドオープン。施設所有：東急不動産株式会社

■フォレストアドベンチャーについて
フランス・アルタス社が開発したフォレストアドベンチャーは、1997年に企業研修用の施設として生まれ、その楽しさが外部に広がり一般開放され、現在ではヨーロッパをはじめ世界で250か所以上の施設があります。徹底した安全管理の下、自然環境と共生できる施設作り、レジャーとしての楽しさの追及、そしてプロフェッショナルな運営に定評があり、その実績とノウハウは抜きん出ています。

自然の立木の地上2～15mの位置に設置されたプラットフォームと呼ばれる足場に登り、そこから別の木に空中散歩を楽しみながら移動していき、地上へはジップスライドで一気に滑り降りるという、スリルと爽快感、そして達成感も味わえる、子供から大人まで楽しめる新次元のアドベンチャースポーツです。ヨーロッパでは、スキー場グリーンシーズンのプログラム、各種グループ研修施設、キャンプ場の付帯施設または、地域住民・学校単位で利用できる自然体験施設として評価されています。日本では2006年に山梨県富士山麓で第1号パーク「フォレストアドベンチャー・フジ」を開設以来、既に全国22ヵ所にオープンしており、フォレストアドベンチャー・長野とフォレストアドベンチャー・蓼科を入れて合計24カ所となります。

■フォレストアドベンチャー・長野について

『フォレストアドベンチャー・長野』は、日本で23カ所目となるフォレストアドベンチャーの施設で、長野県長野市にある飯綱高原キャンプ場隣接地に登場します。コースレイアウトは、敷地に隣接する大座法師池の両岸を結ぶジップスライド4本を含み、森林を舞台にした全国のフォレストアドベンチャーの中でも例を見ない魅力的なロケーションとなりました。

＜施設概要＞
1. 名称　　　　　　　フォレストアドベンチャー・長野
2. 所在地　　　　　長野県長野市大字上ヶ屋2471-608　飯綱高原キャンプ場隣接
3. 交通アクセス　　　上信越自動車道長野ICより約40分、JR長野駅よりバスで約45分
4. コース数　　アドベンチャーコース：4サイト35アクティビティ
　　　　　　　(※サイト：木に登ってから地上へ降りるまでの単位)
5. 体験時間　　アドベンチャーコース：約120分
6. 利用条件　　アドベンチャーコース：小学4年生以上もしくは身長140cm以上、体重130kg以下
　　　　　　　※18歳未満の方は必ず保護者(18歳以上)とご一緒に参加して頂きます。
7. 利用料金　　アドベンチャーコース：大人(18歳〜)：3,600円、小人(17歳以下)：2,600円
　　　　　　　※上記の価格には税・保険料が含まれています。
8. WEB： http://www.foret-aventure.jp

■フォレストアドベンチャー・蓼科について

『フォレストアドベンチャー・蓼科』は、日本では24ヵ所目となるフォレストアドベンチャーの施設で、長野県茅野市にある複合リゾート施設『東急リゾートタウン蓼科』内の一部リニューアルに伴い誕生する『もりぐらしエリア』に登場。アドベンチャーコース・キャノピーコースの2コースをご用意し、隣接のグランピング施設『グラマラスダイニング蓼科』でのお食事や、宿泊体験のできる住宅展示場『クラスベッソ蓼科』とあわせて、１日を通して『森で遊び、食べて、泊まれる』エリアとなっております。

＜施設概要＞
1. 名称　　　　　　　フォレストアドベンチャー・蓼科
2. 所在地　　　　　長野県茅野市北山字鹿山4026番地2 東急リゾートタウン蓼科内
3. 交通アクセス　　　中央自動車道諏訪ICよりお車で約30分
4. コース数　　・アドベンチャーコース：4サイト36アクティビティ
　　　　　　　・キャノピーコース：2サイト18アクティビティ
　　　　　　　(※サイト：木に登ってから地上へ降りるまでの単位)
5. 体験時間　　・アドベンチャーコース：約120分、・キャノピーコース：約80分
6. 利用条件　　・アドベンチャーコース：小学4年生以上もしくは身長140cm以上、体重130kg以下
　　　　　　　　※18歳未満の方は必ず保護者(18歳以上)とご一緒に参加して頂きます。
　　　　　　　・キャノピーコース/身長110cm以上、体重130kg以下
　　　　　　　　※小学2年生以下の方は保護者もしくは同等の資格を持つ方とご一緒に参加して頂きます。
　　　　　　　　※小学3年生以上の場合は、保護者の方は地上からの付き添いで結構です。
7. 利用料金　　・アドベンチャーコース：大人(18歳〜)：3,600円、小人(17歳以下)：2,600円
　　　　　　　・キャノピーコース：お一人様2,600円（80分間遊び放題）
　　　　　　　　※上記の価格には税・保険料が含まれています。
8. WEB： http://www.foret-aventure.jp

■フォレストアドベンチャーについて
フランス・アルタス社が開発したフォレストアドベンチャーは、1997年に企業研修用の施設として生まれ、その楽しさが外部に広がり一般開放され、現在ではヨーロッパをはじめ世界で250か所以上の施設があります。徹底した安全管理の下、自然環境と共生できる施設作り、レジャーとしての楽しさの追及、そしてプロフェッショナルな運営に定評があり、その実績とノウハウは抜きん出ています。

自然の立木の地上3～15mの位置に設置されたプラットフォームと呼ばれる足場に登り、そこから別の木に空中散歩を楽しみながら移動していき、地上へはジップスライドで一気に滑り降りるという、スリルと爽快感、そして達成感も味わえる、子供から大人まで楽しめる新次元のアドベンチャースポーツです。

ヨーロッパでは、スキー場グリーンシーズンのプログラム、各種グループ研修施設、キャンプ場の付帯施設または、地域住民・学校単位で利用できる自然体験施設として評価されています。日本では2006年に山梨県富士山麓で第1号パーク「フォレストアドベンチャー・フジ」を開設以来、全国21ヵ所にオープンしております。

■フォレストアドベンチャー・よこはまについて
『フォレストアドベンチャー・よこはま』は、フォレストアドベンチャー史上初となる『期間限定』となっており、全国都市緑化よこはまフェアや隣接するよこはま動物園『ズーラシア』と併せて、アクセスも抜群、利用料金も破格の『お一人様1,000円』となっております。従来のフォレストアドベンチャーを、小さなお子様からご年配の方まで幅広い世代の方が、一緒に自然の中で遊べるコンパクトな都市近郊型アウトドアレジャー施設へと進化させました。

1. 名称　フォレストアドベンチャー・よこはま
2. 所在地　神奈川県横浜市旭区上白根町1425番地4
3. 交通アクセス
■相鉄線「鶴ヶ峰」駅、相鉄線「三ツ境」駅、JR横浜線・市営地下鉄「中山」駅から
「よこはま動物園北門行」のバス（約20分）で、終点下車、正面入口まで徒歩約2分。
※土日は以下もご利用ください。
■相鉄線「鶴ヶ峰」駅から、「中山駅行（森の台小学校入口経由）」、または、「西ひかりが丘行」、
バス（約20分）で「西ひかりが丘」バス停下車、東入口まで徒歩約4分。
■JR横浜線・市営地下鉄「中山」駅から「鶴ヶ峰駅行（森の台中央経由）」、または、
「西ひかりが丘行」のバス（約15分）で「西ひかりが丘」バス停下車、東入口まで徒歩約4分。
4. コース数　　里山ガーデンコース3サイト　21アクティビティ
(※サイト：木に登ってから地上へ降りるまでの単位)
5. 体験時間　　約70?90分
6. 利用条件　　里山ガーデンコース/身長110cm以上、体重130kg以下
※小学2年生以下の方は保護者もしくは同等の資格を持つ方とご一緒に参加して頂きます。
※小学3年生以上の場合は、保護者の方は地上からの付き添いで結構です。
7. 利用料金　　お一人様1,000円（コース1周のみ）
※上記の価格には税・保険料が含まれています。
8.運営期間　2017年3月25日(土)～2017年6月4日(日)
9.予約方法　お電話・ウェブサイトよりご予約受付。
●3月25日～4月30日利用分：3月1日11：00から予約開始。
●5月1日～6月4日利用分：4月1日11：00から予約開始。
E-mail： yokohama@foret-aventure.jp
WEB： http://www.foret-aventure.jp
※当日枠もございます。当日朝9:30よりパーク受付にて整理券配布

フォレストアドベンチャーの詳細はホームページをご確認ください。
http://www.foret-aventure.jp

■ビィーカラフル西宮北口
兵庫県西宮市長田町1-27

西宮北口駅から歩いて4分のボルダリング入門ジム。
明るく清潔な外観と内装で専門ジムにないカラフルな空間を提供するステージに仕上がりました。

未経験の方やビギナーのためのジムをつくろうという思いから誕生したのが、ビィーカラフルです。

クラブツーリズム株式会社（東京都新宿区、代表取締役社長：小山佳延、以下クラブツーリズム）は、2014年11月11日（火）から11月13日（木）の3日間、日本最大級の体験型スポーツモール「イオンモール幕張新都心内アクティブモール」（千葉県千葉市）で秋のスポーツイベント「あるく&健康フェスタ in 幕張」を開催します。

「あるく&健康フェスタ in 幕張」は、2013年12月にオープンした日本最大級の体験型スポーツモール「イオンモール幕張新都心内アクティブモール」を会場に、大型スポーツ専門店「スポーツオーソリティ」と大型スポーツ自転車専門店「サイクルテラス」の協力のもと、ウォーキングやサイクリングなどのスポーツ体験講座や旅行説明会を多数開催する秋のスポーツイベントです。

「アシックスウォーキングトレーナーによるウォーキングダイエット講座」や「ミズノ専属講師のナンバ歩き講座&シーサイドウォーク」、「からだメンテナンス腰痛&肩こり」などのスポーツ体験講座を楽しめ、「富士山すそ野ぐるり一周ウォーク説明会」や「雪山登山&スノーハイキングツアー説明会」、「アメリカ国立公園ハイキング説明会」などの旅行説明会も同時開催いたします。

ご参加方法は直接会場にお越しいただく「現地集合プラン(事前予約制)」の他、首都圏各地（7箇所）から会場への「無料送迎バスプラン(事前予約制)」をご用意しました。

健康づくりと新しい趣味の発見に役立つ秋のスポーツイベント、「あるく&健康フェスタ in 幕張」をぜひお楽しみください。

※「あるく&健康フェスタ in 幕張」の詳細はホームページをご参照ください。
http://www.club-t.com/theme/sports/aruku/event/#event17
（ 検索 → クラブツーリズムあるく&健康フェスタ ）（ お申込み受付 ： 9月8日（月）10：00より ）

一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会（東京青山、代表理事：阿部 雅行、URL：http://www.body-meister.co.jp/）は、2014年7月12日（土）に第１回JOYCHARI（ジョイチャリ）を開催いたします。
近年、スポーツバイクが人気を博しています。スポーツバイクの魅力は乗ってはじめてわかるものです。

ということで、今回はなんと日本でも指折りの自転車メカニックの経営する自転車屋さんの協力のもと、レンタル自転車をご用意します。

この機会に、本格的なスポーツバイクをぜひ体験してください。
当日は、スポーツバイクに乗る為のイロハを自転車屋さんとともにシェアします。初めてでも安心してお楽しみいただけます。

そして、ガイドは、ユーラシア大陸２万キロを自転車で横断し、トライアスロンでは世界選手権にも出場しているコースケが担当します。
自転車のこと、旅のこと、世界のこと、いろいろなことをシェアし、非日常を体感してください。

■JOYCHARI（ジョイチャリ）とは

ジョイチャリとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベント、ジョイランの自転車バージョン企画です。一人では走りづらい長い距離を、ゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOKです！すぐ友達になれます。立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなどです。サイクルガイドがナビゲート致します。

＜開催概要＞

◆開催日：2014年7月12日（土）
◆開催時間：9：30集合　10：00スタート
◆集合場所：田園調布駅改札前
◆メインガイド：コースケ
◆参加料：4,500円（税込、JSBMオリジナルTシャツ付き
◆定員：5名（女性限定）
◆申込方法：
【申込サイト】
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/43183

この度のJOYCHARIは日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会ガイドのコースケが担当します。ユーラシア大陸を自転車で横断し、トライアスロンでは世界選手権にも出場しているコースケ。初めての参加で、距離に自信のない方も大丈夫！ガイドコースケが完全サポートいたします。

息を呑むほどに美しく広大な那須野ケ原の丘陵。

大自然に身をつつまれ、ここでは誰もが時を忘れ、その雄大な景色と、充分に調教された馬との触れあいを存分に楽しみ、必ずまた訪れたくなる乗馬コースです。

(株)アイランドリゾート阿蘇（本社：熊本県阿蘇市、代表：久田晃史）は、2014年4月14日（月）、乗馬クラブ「アイランドホースリゾート那須」を栃木県大田原市にオープンいたしました。

隣接する那須野ケ原ファームの緑豊かな53haの広大な丘陵を巡る乗馬コースは、国内でも類を見ないほどの雄大さを誇ります。

乗馬の熟練者の方だけでなく、初めて馬に触れる方やお子様も、全ての人々がその雄大な景色と、充分に調教された馬との触れあいを存分に楽しみ、そして、必ずまた訪れたくなる乗馬コースです。

【メニュー】
■プロムナードコース30分6,000円
コース内で一番見晴らしの良い草原の丘陵地をのんびり歩く、外乗の醍醐味を味わえる入門コース

■マウンテンビューコース45分9,000円
プロムナードコースから、丘陵を下りハーベストエリアを巡る、那須連山や男体山、八溝山系の雄大な景色を味わっていただけるコース

■フォレストコース60分15,000円
プロムナードコースに続き森の中や水辺を巡ります。
木漏れ日の中で森林浴もお楽しみいただける大満足のコース他100分20,000円まで豊富なラインアップをご用意いたしております

■引き馬[1人乗り]5分1,500円[2人乗り]大人＋お子様5分2,000円
場内から馬道を通り、景色の良い所までご案内する引き馬コース
お子様にも安心してお乗りいただけます。他、乗馬レッスン、グランドワークレッスンなどをご提案いたしております

【アイランドホースリゾート那須基本情報】
住所：栃木県大田原市狭原1291-7TEL.0287-54-1136
交通：東北新幹線那須塩原駅より車で約25分
定休日：水曜
運営：株式会社アイランドリゾート阿蘇
URL：http://www.island-resortnasu.com/horse/

世界的に有名となったユニークな電動立ち乗り二輪車「セグウェイ」を雪の上で楽しむ新しいスノーアクティビティーがキロロリゾートに登場！

キロロリゾートを運営する株式会社キロロアソシエイツは、スノーシーズンの新しいアクティビティーとして、セグウェイを雪上で体験するサービスを２０１４年３月１５日（土）より開始します。

今や、世界的に名を知られ、多くの方が乗ってみたいという期待を膨らませるユニークな電動立ち乗り二輪車「セグウェイ」はイベント、ゴルフ場、警備、ガイドツアーなど様々なシーンで活躍しています。

今回の雪の上（ゲレンデ）での運用はキロロリゾートが国内初となります。このスノーアクティビティーとしての商品化にあたっては雪上走行テスト、低気温でのバッテリー稼働テストなどにおいて国内正規総販売代理店のセグウェイジャパン株式会社の協力により実現しました。

また、夏を中心としたグリーンシーズンには北海道の自然を十分満喫することができるセグウェイツアーをキロロリゾートの新しいアクティビティーとしてご提供します。

セグウェイの新しい楽しみ方をキロロリゾートで是非お楽しみください。

■「雪上セグウェイ」　アクティビティー
運用開始：2014年3月15日（土）
料金：お一人様1,500円　（税込）
内容：約20分（インストラクターによる講習を含みます）
条件：年齢16歳以上（20歳未満は保護者の同意が必要です）
体重45kg以上、118kg未満
※その他、乗車規定があります。

※サービスの詳細は、ホームページ（http://www.kiroro.co.jp/）よりご覧いただけます。