米（２合） 枝豆（１００ｇくらい） しらす干し（適量） 塩（小さじ１） 酒（大さじ半分）

枝豆を洗い、塩に入れた熱湯で３，４分ゆでて豆をはじき出します。 しらす干しを熱湯にさっと通します。 米を洗い、飯ごうに米・水（通常量）・塩・酒・枝豆・しらすを加え炊きます。 炊き上がればひっくり返して、しばらく蒸らせば出来あがり。

料理が楽しくなるアウトドアグッズを選ぼう！ （ナチュラム社提供） 　　 コールマン パワーハウスＬＰツーバーナー 収納時の厚さが約５．５ｃｍと従来のモデルに比べて格段とスリムになったＬＰツーバーナー。ＬＰガスを燃料とする為、非常に取扱いが簡単。 このツーバーナーは、なんと！汁受け部にフッ素樹脂加工を施しているので、掃除がとっても楽です。キャンプが終わった後の、かたずけは簡単に済ませたい物です。 スノーピークフィールドクッカーＰＲＯ１ ファミリークッカータイプでのシステムアップ展開の元祖ともいえるこの商品は、オーソドックスなセット内容となっていますが、調理をする上で必要な熱伝導・サイズが完璧に調整された理想のクッカーセットです。そのことは長年モデルチェンジを行っていないことでうなずけるでしょう。 スノーピーク　ネットラックスタンド オールメッシュの保管・収納スタンドです。通気性の高いメッシュに被われ、3 段のラックを使って洗った食器の乾燥や、野菜や果物、食材を保管・収納できます。 虫の侵入も防ぎますので山のキャンプ場ではあるととても助かります。 一番上段のラックは外せるので長めの食材も収納可能。